Красота
Дети
Звёзды
Здоровье
Любовь и отношения
Мода
Психология
Стиль

Красота

фитнес питание
Рекомендации по фитнес-питанию для похудения

Общие рекомендации Выбрать рацион и режим питания при занятиях фитнесом для женщин так, чтобы не пострадало ни качество тренировки, ни самочувствие – задача нелегкая, но реальная. Энергетическая составляющая пищи, поступающей в организм, не должна превышать 1600 кк. Питайтесь дробно, небольшими порциями – 5-6 раз в день. Между основными приемами пищи обязательны перекусы.

17 декабря 2016 0
уход за волосами
Правильный уход за волосами: секреты здоровья

Люди индивидуальны. Некоторые от природы имеют шикарную шевелюру, другие же – наоборот секущиеся, больные и постоянно выпадающие волосы. Если Вы имеете нездоровые волосы, но полны желания привести их в порядок, то эта статья для Вас. В этой статье мы поговорим об правилах ухода за волосами, как избавиться от постоянно секущихся и выпадающих волос?

17 декабря 2016 0
фитнес одежда
Как выбрать одежду для фитнеса — подборка для женщин

Путь к безупречному телосложению начинается с приобретения новой одежды для фитнеса. Правильно подобрать форму и обувь можно и через интернет. Достигать новых горизонтов и быть при этом красивой – просто.

17 декабря 2016 0
2
Фитнес — залог вечной молодости

Женщины бальзаковского возраста оправдывают лишний вес, прожитыми годами. Думая, что эту физиологическую реакцию организма невозможно избежать.

16 декабря 2016 0
32
Фитнес в домашних условиях для начинающих

Слабый пол из покон веков обеспокоен своей весовой категорией. Это самый злободневный вопрос женского рода. В обществе принято иметь внешность модельных параметров. 20 век узаконил распространённое понятие 90/60/90 и все женщины стремятся походить на идеал. Но что же делать, если вес и параметры не укладываются в мировой образ. Ответ на этот вопрос кроется в простом […]

16 декабря 2016 0
masla
Уход за лицом и телом

Каждая женщина старается регулярно следить за внешностью. В грамотном уходе за лицом и телом помогут эфирные масла. Главным правилом при их использовании служит необходимая дозировка, которую нужно соблюдать согласно рецепту. Любые косметические процедуры принесут истинное наслаждение тонким ароматом, а результат применения эфирных масел для ухода за телом покажет, что сохранить природную красоту легко.

16 декабря 2016 0
63161_0
Профессиональный уход за кожей лица в домашних условиях

Профессиональный уход за кожей лица в домашних условиях требует соблюдения всего двух правил: Первое правило профессионального домашнего ухода – это регулярность. Выработка привычки регулярно выполнять программу по уходу за кожей лица поможет вам и вашей коже сохранить здоровый и цветущий вид надолго. Не только регулярный, но еще и правильный домашний уход, заключающийся в умении правильно […]

16 декабря 2016 0
55943f6587add
Правила ухода за кожей лица и тела

Кто из женщин не мечтает о спортивной фигуре, гладкой, свежей коже и густых и здоровых волосах? И каждая от рождения награждена привлекательной внешностью. Но чтобы с годами она не была утрачена, требуется ежедневный уход за кожей лица и телом.

16 декабря 2016 0
18082016tilo
Макияж по – новому

В моду вошел естественный внешний вид. Чистая и сияющая кожа без недостатков, широкие брови,  небрежно уложенные волосы – новые тенденции красоты в 2016 – 2017 году.

16 декабря 2016 0
maxresdefault-523x384
Красота и здоровье кожи

Философия красоты и здоровья – форма отношения к миру и важная часть жизни. Каждый человек должен все знать не только о красоте и здоровье, но и достижению и понятию такого состояния. Это большой труд, которого очень тяжело достичь, однако если с уверенностью к этому стремиться – результат порадует. Все это разрешает смотреть на вещи по-другому.

16 декабря 2016 0
c0a38fee50b5c3fab365f1e9c698a5f8
Какие продукты опасны и полезны для кожи

Сегодня женщина уделяет особое внимание своему внешнему виду, в том числе  – состоянию кожи, сохраняя ее молодость. В мире красоты и здоровья сейчас есть масса средств, позволяющих добиться хороших результатов, но мало кто знает, что успех зависит от правильного питания. Разберемся подробнее, какие продукты полезны для кожи, а что опасно.

16 декабря 2016 0
1
Чувственный макияж для карих глаз

Правильно подобранный под цвет глаз макияж способен добавить им глубину, а их обладательницу сделать нежной и трогательной, или наоборот – дерзкой и притягательной.

16 декабря 2016 0
1 2 3