Красота
Дети
Звёзды
Здоровье
Любовь и отношения
Мода
Психология
Стиль

Подростковый период


Подростковый период — один из самых сложных в жизни человека, не смотря на то, что взрослым переживания вступающих в него юнцов часто кажутся несерьезными и не заслуживающими внимания. Однако, в период после 12 лет у девочек и 13-14 у мальчиков, подросток сталкивается сразу с несколькими трудностями:

  • Половое созревание и изменения, через которые проходит организм. У девочек начинает расти грудь и появляются месячные, мальчики стремительно растут, переживают первые ночные поллюции. Гормональная система перестраивается, делает подростка раздражительным, плаксивым, болезненно реагирующим на критику, эмоциональным.
  • Учеба и необходимость определяться с планами на жизнь. Не всякий взрослый может адекватно решить, куда он хочет поступить и какую работу выбрать для себя. Для подростка, измученного гормональными бурями, решение ещё тяжелее и усугубляется страхом перед экзаменами и романтическим настроем.
  • Первая любовь. Проблемы подростковой жизни в этой сфере представляются взрослым незначительными — первое свидание оказалось неудачным? бросил мальчик, отказала в близости девушка? ерунда! — но для юного человека каждая трагедия кажется окончательным, каждый разрыв достойным самоубийства.
  • Стремление к самостоятельности. Подростковый образ жизни подразумевает стремление к отделению от родителей, желание жить своим умом. Но, поскольку внутренне подросток остается незрелым человеком, вчерашним ребенком, его попытки справляться самостоятельно часто оканчиваются плачевно.
  • Болезненная зависимость от чужого мнения. Авторитетами в такой период жизни, как подростковый возраст, становятся другие подростки. Авторитет родителей отходит на задний план, их мнение не имеет ценности, зато мнение лидеров и наставников становится всем.

81

Чтобы помочь ребенку пережить подростковый возраст максимально безболезненно, нужно проявить чуткость и мудрость, зная, когда оказать поддержку, а когда позволить ребенку решать самому.

Как помочь подростку с половой жизнью

Многие родители приходят в ужас при одной мысли о том, что ребенок проявляет интерес к сексуальной сфере. «Он же ещё маленький!» — думают они и принимают все возможные меры, чтобы оградить ребенка от ненужной по их мнению информации.

Приводит это исключительно к тому, что подросток перестает доверять им, закрывается и все равно находит способ узнать о сексе то, что ему интересно — иногда на практике. Чтобы сделать этот процесс безопасным и не потерять доверие ребенка, нужно вспомнить про подростковую жизнь свою и сверстников, и:

  • рассказать ребенку о подводных камнях, которые могут его подстерегать — без стеснения и неловкости объяснить, что от проникающего секса без презерватива наступает беременность, что многие заболевания передаются половым путем, что если девочка говорит «нет» и зажимается, не нужно настаивать, и что если мальчик берет на «слабо» и требует, ему нужен только секс;
  • объяснить ребенку, что любой секс должен быть защищенным и выдать презервативы;
  • объяснить, что если половая жизнь в подростковом возрасте принесет ему проблемы — боль, беременность, разбитое сердце — не нужно это скрывать, нужно просить помощи.

83

Адекватное сексуальное воспитание — лучший способ предотвращения подростковых беременностей и проблем с сексуальной сферой в дальнейшем.

Как мотивировать подростка на здоровый образ жизни

Многие родители боятся, что ребенок тайком от них попробует алкоголь или наркотики. Меры, которые они принимают, чтобы предотвратить это, часто карательные и приносят исключительно негативные плоды. Не следует:

  • верить, что подростковая жизнь в России всегда неразрывно связана с веществами и заранее подозревать ребенка во всех грехах;
  • проверять личные вещи ребенка, контролировать контакты и требовать, чтобы он ежедневно показывал локтевые сгибы;
  • пугать ребенка страшными историями про результаты воздействия веществ.

Вместо этого стоит:

  • показывать подростку пример — если он не должен курить, то и родителям следует отказаться от этой привычки;
  • удовлетворить его любопытство в безопасных условиях — подросток, если заинтересуется алкоголем, все равно попробует, потому можно проконтролировать процесс и предложить налить ему, как взрослому, на общем празднике;
  • проинструктировать на случай чрезвычайных ситуаций и смягчить последствия.

Главное, что следует помнить: контроль и запугивание помогают только потерять доверие ребенка, но никак не уберечь его от дурных привычек.

84

Как справиться с желанием подростка быть самостоятельным

Многие родители думают, что подростку ещё рано быть самостоятельным. Но именно подростковый возраст — период в жизни человека, когда он учится ответственности и заботе о себе.

  • Не следует контролировать каждый шаг подростка — с относительно несложными поручениями и ответственностью за свою повседневную жизнь он может справиться сам.
  • Не следует ударяться в другую крайность и не контролировать подростка — в силу возраста, у него ещё нет специфического опыта и во многих ситуациях ему потребуется помощь.

Баланс, мудрость и терпимость — вот, что поможет понять подростка и сделать так, чтобы переходный возраст для него прошел максимально безболезненно.



Комментарии для сайта Cackle