Красота
Дети
Звёзды
Здоровье
Любовь и отношения
Мода
Психология
Стиль

Уход за грудью в период вскармливания


Женская грудь была создана природой как механизм для поддержания новой жизни. Многие мамы переживают по поводу грудного вскармливания и ухода за грудью.

Сохранить, продлить и сделать период лактации помогут четыре способа:

49

  1. Правильное прикладывание ребенка к груди. Малыш захватывает не только сосок, но и ареол, что помогает избежать трещин.
  2. Прикладывать малыша к груди нужно поочередно. Это позволит молоку хорошо вырабатываться и не затвердевать груди. В случае, если не обошлось без мастита – сцедите молоко, но нельзя переусердствовать, так как это вызовет гиперлактацию.
  3. Перед каждым вскармливанием грудь нужно мыть. Это нужно делать правильно: сначала хорошо вымыть руки с мылом, а далее грудь, только без мыла. Все это в дальнейшем позволит ребенку избежать молочницы.
  4. Бюстгальтеры для кормящих мам в период лактации уберут болевые ощущения. После родов грудь заметно увеличивается, а бюстгальтеры, благодаря специальному клапану позволят открыть грудь в любых ситуациях. После кормления закрылки бюстгальтера остаются открытыми на 10-15 минут.

Владение этими способами поможет избежать всех проблем, возникающих во время кормления и после него.

50

В первые дни после родов грудь значительно набухает и болит – причиной этому служит приход молока. Именно потому кормящим мамам врачи рекомендуют ограничиваться в питье и пище. Это помогает прийти молоку не больше, чем требуется ребенку, и грудь при этом не затвердевает.

Самая распространенная проблема после родов – появление трещин. Постоянное сосание груди – большая нагрузка для сосков. Потому к данной проблеме лучше готовиться заранее – растирать махровым полотенцем и принимать воздушные ванны, которые высушивают грудь и не допускают чрезмерного переувлажнения. Врачи также рекомендуют мазать соски несколькими каплями молока и на несколько минут давать просохнуть. Материнское молоко обладает защитными свойствами, поэтому помогут ранам быстро заживиться.

Уход за грудью в период вскармливания несложен и не требует особых навыков – массаж, удобный бюстгальтер, соблюдение гигиены и верное прикладывание малыша к груди – способы, которые помогут кормящей маме избежать проблем с грудью.

Для полного восстановления груди, даже после окончательного прекращения кормления, мамочки обязаны закаляться, правильно питаться и заниматься гимнастикой.



Комментарии для сайта Cackle